Ode aan de Yoga

Ode aan de Yoga  (door Trees)

Dit is een ode aan de yoga
Wat het allemaal heeft gebracht
Mijn docente , wat een topper
Zoveel had ik nooit verwacht 

Ik leerde mijn eigen grens bewaken 
Voelen steeds weer , past dit wel bij mij
Neem tijd , dat is een heel goed baken
Oh wat maakte mij dat blij

De ademhaling,  zo belangrijk
Door mijn buik adem ik rustig in
Uit de mond, blijf Ik herhalen
Steeds weer,  geeft echt veel zin

Visualisatie,  meditatie
De combinatie is zo mooi 
Aan het strand,  voetjes in het water
Of vurig herfst in het Gooi

Bij mediteren, rustig zitten,  ogen dicht 
Geef alles aandacht van kruin tot voet
Helemaal jezelf zo ontspannend 
Ja heus dit is heel goed 

Ik besluit nu deze ode
Zes jaren stap voor stap 
Ik had het echt niet willen missen 
Nam goed de tijd groei gaat niet rap

x Logo: Shield
Deze Site Is Beveiligd Door
Shield