(Heupartrose) | Gewrichtsklachten | In het kraakbeen en in het bot zitten geen zenuwen. De pijn moet vanuit het gewrichtskapsel komen. De pijn wordt veroorzaakt doordat na inspanning kleine stukjes kraakbeen, welke losraken van het gewrichtsoppervlak, door het gewrichtskapsel worden ingevangen en een lokale irritatie, ook wel ontsteking genoemd, veroorzaken. Dit is een ontsteking waar …
Categorie: Gezondheid en voeding
Cholesterolverlaging dankzij selenium
Cholesterolverlaging dankzij selenium | 21/08/2019 abc Een grootschalige studie met 500 gezonde senioren over een periode van zes maanden illustreert het belang van selenium voor de algemene gezondheid. Een dagelijkse dosis van 100 à 200 microgram selenium verlaagt de totale en ‘slechte’ cholesterol in het bloed. 300 mg verhoogde zelfs de ‘goede’ cholesterol HDL. Vandaag krijgen mensen …
Wat kun je doen bij fibromyalgie
Wat kun je doen bij fibromyalgie? | Neurologie | Bij fibromyalgie draait alles rond pijn; pijn niet veroorzaakt door een letsel, maar wel door een kortsluiting in de hersenen. Een fibromyalgiepatiënt moet daarom veel aandacht besteden aan de psyche en aan ‘stress management’. Tai chi, yoga en meditatie zijn bewezen methoden die de pijn kunnen …
Gezondheid en Voeding
Ontgiftig jezelf met de juiste voeding | Immuniteit | Je kunt je beperken tot alleen groenten- en vruchtensappen, water en kruidenthee. Doe dat dan bij voorkeur niet langer dan twee tot uiterlijk drie dagen. Het ontgiftings dieet dat eruit bestaat enkel bepaalde voedingsmiddelen te gebruiken in combinatie met water, vruchtensappen en kruidenthee, kun je langer …
- 1
- 2