Wandelen helpt bij reuma, omdat het: Botontkalking tegengaat Gewrichten soepel houdt Spieren sterker maakt Goed is voor je conditie Hart en longen sterker maakt Het vetpercentage vermindert Cholesterol verlaagt Een mogelijkheid is andere mensen te ontmoeten Het voorjaar komt er weer aan, maar ook nu is het gezond om een frisse neus te halen. Dus …
Categorie: Creatief
Gedicht
Gedicht – by Arnella Miedema Zitten is geen pret Dan maar naar mijn bed Ook dat is niet fijn Geeft ook pijn Irritatie viert hoogtij Hoort er ook bij Tranen liggen op de loer In het moment zijn is een hele tour Hoofd is vol gedachten Die pijn niet verzachten Liggen is niet het antwoord …