Beweeg je brein
Beweeg je brein’ heeft van NUZO (Netwerk Utrecht Zorg Ouderen) de Stimuleringsprijs gekregen om deze methodiek toegankelijk te maken voor vrijwilligers, mantelzorgers en professionals.
Hersentraining – voor volwassenen en 50 plussers
BrainOn methodiek: “Beweeg je brein”
Sinds 2007 geef ik workshops aan particulieren, professionals, mantelzorgers en vrijwilligers om hun vaardigheden bij te brengen waarmee ze de hersenfuncties kunnen stimuleren:
Geheugen
Ruimtelijk oriëntatie
Motoriek-coördinatie-evenwicht
Taal
Concentratie – Focus
Doelstelling: groepsgewijze aanpak of één op één lessen. Het doel is mensen te helpen Mentaal fit te blijven.
Werkwijze: Uitdagende oefeningen waarbij met behulp van beweging, ontspanningsoefeningen en spelvormen oplossingen dienen te worden gevonden.
De deelnemers leren naast de theorie ook vooral praktische oefeningen om o.a. makkelijk informatie vast te houden en terug te halen als het nodig is.
Laura Kerszenblat: Bewegingswetenschapper – Hersentrainer
Als je vragen hebt kun je me altijd bellen. www.brainon.nl / info@brainon.nl / +31 0642288145
- Iedere zondag stuur ik via whatsapp een korte oefeningen om het brein te activeren.