Categorie: Voeding

Verse Groente versus fastfood bij artrose

Deze groente kan progressie artrose vertragen Het is misschien niet de meest populaire groente, maar het is toch verstandig om deze vaker te eten. Het bevat niet alleen nuttige stoffen voor het behoud van sterke botten, maar kan ook de progressie van artrose vertragen. Om welke groente gaat het? Bij artrose is het belangrijk om …

Lees verder

Invloed van voeding op fibromyalgie

Invloed van voeding op fibromyalgie Fibromyalgie is een veelvoorkomende aandoening waarvan de oorzaak nog niet is vastgesteld. Daarom zijn er nog geen geneesmiddelen die helpen om de klachten te verminderen. De Oostenrijkse pijnspecialist Pinsger behaalt echter goede resultaten met onder andere een voedingstherapie. In dit artikel geeft hij een aantal tips. Minder vlees, suiker, melk …

Lees verder

Voeding als medicijn

Mijn voeding is mijn medicijn Als ik eerder had geweten dat voeding mijn medicijn was, was ik veel eerder gestart met dit medicijn, schrijft voedingscoach Rosalie Kroeske in haar column in Reuma Magazine. “Vanaf mijn geboorte heb ik al jeugdreuma, maar het is nooit zo onder controle geweest als afgelopen jaar. Toen ik via …

Lees verder

Chroomtekort

Chroomtekort | Zwaarlijvigheid | Verhoogde cholesterol waarden en problemen met het suiker metabolisme zijn de klassieke kenmerken van een tekort aan chroom. De eerste aanwijzingen van een chroomtekort hebben echter nog niets met een ziektebeeld te maken. Mannen en vrouwen die een tekort aan chroom hebben willen veel snoepen, drinken grote hoeveelheden suikerrijke frisdranken, ze …

Lees verder

Gezonde voeding

Onlangs werd in België een nieuwe voedingsdriehoek voorgesteld. Bij de huidige wetenschappelijke kennis was de vorige onhoudbaar geworden. Helaas zijn alle grote belangen van de voedingsindustrie gevrijwaard. Ondanks de rode -te mijden- cirkel van schadelijke bewerkte voedingsmiddelen, staan de meest ziekmakende nog in de groene balk bij groenten en fruit: bewerkte vetten, olies en margarines, …

Lees verder

Gezonde voeding- vermijd plastic verpakking

Plastics nog gevaarlijker dan gedacht | 10/11/2017 | Plastic is niet meer weg te denken uit onze maatschappij. Vooral soepele plastics bevatten ftalaten, chemische verbindingen waarvan al langer geweten is dat het endocriene verstoorders zijn. Ftalaten zijn ondertussen alomtegenwoordig: verpakkingsmateriaal voor voedsel, speelgoed, medicatie, enz… Australische onderzoekers vonden in hun studie bij 99,6 % van …

Lees verder